金算号

过来人告诉你,“阳了”别怕,多吃3样,少做4事,5天轻松恢复 〖壹〗、多喝水：喝水能缓解高热，维持身体液体容量，还可以排毒。建议喝白开水，也可以尝试维生素泡腾片，但注意控制饮水量，24小时控制在3升左右。清淡饮食：生病期间尽量吃得清淡一些，按时吃药，保证充足的睡眠。避免捂汗降温：捂汗降温并非适用于所有人，应根据自身情况选取合适的方法。希望以上建议能帮助你快速恢复健康。〖贰〗、第四：多和...